10 conseils pour travailler efficacement à domicile

 Dans #COVID-19, Blog Enko

En ces temps extraordinaires où nous devons rester à la maison, il faut s’organiser pour continuer à apprendre et à étudier ! Réviser est aussi nécessaire qu’utile pour ne pas s’ennuyer et garder un rythme de vie « normal ». Mais se concentrer à la maison n’est pas si facile, on est vite découragé et distrait ! Voici 10 conseils pour travailler efficacement à la maison :

  1. Réveil à heure fixe du lundi au vendredi, pour ne pas casser votre routine habituelle et aller marcher quelques minutes avant de commencer le travail, cela permet de prendre l'air et d'être en forme pour bien démarrer votre journée !
  2. Habillez-vous comme d'habitude pour aller à l'école. Cela peut paraître idiot, mais il faut s'habiller ! Prenez une douche, prenez votre petit-déjeuner, faites comme si vous quittiez la maison. C'est difficile de travailler en pyjama !
  3. Rédigez une liste de vos tâches de la journée et de la semaine, en utilisant le programme partagé par votre école:cela permet d'avoir des objectifs fixes et de rester motivé ! 
  4. N'utilisez pas votre téléphone portable, il distraitMettez-le dans un tiroir et n'y touchez pas jusqu'à la pause déjeuner pour vraiment vous concentrer sur ce que vous faites. 
  5. Avoir un espace de travail dédié au travail à domicilee : autant que possible, créez un espace calme dédié exclusivement au travail et ne restez pas dans votre chambre toute la journée. Même s'il est petit, un espace de travail est essentiel pour avoir une séparation symbolique entre l'école et la maison. 
  6. N'hésitez pas à demander de l'aide aux professeurs qui sont joignables par téléphone ou par mail, ou sur les plateformes qui vous ont été communiquées. Ils sont là pour ça !
  7. Prenez une vraie pause déjeuner d'au moins une heure, comme à l'école. C'est l'heure de se détendre ! Discuter avec sa famille, appeler ses amis, jouer à un jeu... l'heure du déjeuner est sacrée ! Les pauses permettent de rester efficace et concentré sur le reste de la journée. 
  8. À la fin de la journée, révisez-le avec vos parents: as-tu fini tout ce que tu t'étais fixé ? Si non, ces objectifs étaient-ils trop ambitieux ? Quelles ont été tes difficultés ? En parler te donnera des pistes pour mieux t'organiser par la suite. N'hésite pas à appeler tes camarades pour leur en parler !
  9. Avoir le même emploi du temps qu'à l'école, pour ne pas finir après les heures normales de cours. Gardez du temps pour vous, pour vous détendre et vous amuser après l'école ! 
  10. Quand le week-end arrive, on en profite pour se détendre et se changer les idéesDans la mesure du possible, il faut garder un rythme le plus normal possible pour ne pas être trop en décalage. Prévoyez une heure par jour pour réviser et le reste du temps : détendez-vous ! 

Bonne chance à tous ! En cette période d'incertitude doit être vue comme une période de transition et de changement. C'est l'occasion d'apprendre de nouvelles méthodes d'enseignement et de se recentrer sur l'essentiel !

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